잡티없는 깨끗한 피부를 위해..

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잡티는?

피부에 생기는 잡티는 기미, 주근깨, 검버섯, 색소 침착등 다양한 모양과 다양한 색깔의

피부병을 말한다. 색소 침착은 염증 발생후 색소가 피부에 남게 되는 것을 말하는데, 여드름이

나 피부염 또는 자외선에 노출되 피부 등에 생긴 빨간 염증이 갈아 앉으면서 생겨난 칙칙한

반점이라 할수 있다.


피부 표피층 가장 아래 부분에 존재하고 있는 멜라닌 세포가 자외선으로 부터 피부를 보호하

기도  하지만 과다한 노출 시에는 그 숫자가 급속히 증가 하면서 크기가 커지고 다량의 멜라닌  

색소를 만들게 된다. 그러므로 피부에 멜라닌 색소의 분포가 일정하지 않게 되어 얼룩덜룩한

갈색 반점들이 생겨난다.  특히 피부 염증의 경우는 표피뿐 아니라 진피까지도 상처를 입어

멜라닌 세포가 손상되고 색소 또한 진피로 가라앉을수 있다.  그 부위에 자외선 노출이 심해지

면 더욱 많은 양의 색소가 진피에 쌓여 염증 후 색소 침착 현상을 가져와 잡티를 남기게 되는

것이다.


잡티 관리는?


 

- 자외선을 차단하자.


언제나 자외선으로부터 피부를 보호시켜 주는것이 중요하다. 자외선 차단제 바르는것은 필수!



야외 활동이 많은 날은 모자나 파라솔을 사용하는것도 좋다. 요즘 멋을 위해 선탠 하는 사람들

이 많이 있지만 자외선 차단을 위해서라면 피하는것이 좋다.





- 비타민C를 섭취하자.



직접 바르는 것보다는 효율이 떨어 질수 있지만, 비타민C가 많이 함유되어있는 귤이나 딸기,

레몬, 양배추, 토마토 등 과일이나 채소를 평소에 꾸준히 많이 먹게 되면 몸에도 좋고 미백

효과가 서서히 나타나게 된다.




-스트레스로 부터 지켜주자.



스트레스도 기미나 잡티의 주범중  하나이므로 항상 편하고 낙척적인 마음을 갖는것도 중요하

다. 몸과 피부가 안정되고 평온하게 만들어 주자!

- 과일, 채소를 이용한 팩





1. 키위팩 : 키위 반쪽+밀가루 2스푼을 섞어서 만들어 사용한다.



모공 수축뿐 아니라 피부의 탄력을 준다. 비타민과 미네랄이 풍부하여 피부를



맑고 투명하게 가꿔주는 효능이 있다.





2. 오이팩 : 오이를 강판에 갈어 플레인 요쿠르트+우유+밀가루를 조금씩 넣어 섞어 사용한다.



피타민C가 풍부한 오이는 표백작용을 하고, 산성성분이 있어 피부를 긴장시켜주어 깨끗하게



만들어 주는 효과가있다.




3. 감자팩 : 차가운 감자를 강판에 갈어 밀가루와 적당량을 섞어 팩을 하거나, 얇게 썰어 볼이나
이마위에 5분정도 올려 놓는다.



화이트닝 효과와 피부진정 효과가 있다.





4. 사과팩: 사과를 잘 갈은후 밀가루와 미지근한 물을 섞어 되직하게 만든것에 1:1비율로 잘 섞

어준후 얼굴에 골고루 펴 발라준다.



사과는 피부의 탄력을 주어 거칠거나, 늘어진 피부등 민감한 피부에 좋다.




열심히 관리하여~ 잡티없는 깨끗한 피부 만들어 보세요~~